Senti un Dolore al gomito suonando la chitarra?

Si sa, suonare la chitarra è davvero appassionante. Quello che non tutti sanno però è che suonarla per un tempo prolungato, può portare a conseguenze spiacevoli per i tendini e il gomito. Tra i disturbi più frequenti c’è l’epicondilite, anche detta “gomito del tennista”, una condizione che causa un intenso dolore ai muscoli della mano … Leggi tutto

Coxartrosi, cos’è e come curarla

Età avanzata, obesità, sovrappeso, cattive posture, sforzi ripetuti, traumi. Sono questi i principali fattori di rischio per l’insorgenza della coxartrosi. L’artrosi dell’anca è una patologia degenerativa che compromette le funzionalità della più grande articolazione del corpo umano, essenziale per la stabilità, la mobilità e l’equilibrio. La cartilagine che riveste la testa del femore e la … Leggi tutto

La spalla del chitarrista, cosa sapere e come fare?

La cosiddetta Spalla del chitarrista, patologia nota anche come tendinite del chitarrista, è un problema fisico che ha origine nei movimenti tipici e ripetuti dei professionisti dello strumento. Mani e braccia di chi suona la chitarra sono sempre in tensione, e sottoposti e ripetizioni continue. Così la spalla del chitarrista, sebbene questo sia un nome … Leggi tutto

Patologie del chitarrista: quali sono le più diffuse?

In questo post parliamo di patologie del chitarrista che, come per ogni musicista, sono diverse e spesso dipendono dalla postura. In realtà, anche fattori come le caratteristiche dello strumento, un cambio di repertorio, studio o strumento possono influire notevolmente sulla salute di chi suona uno strumento. Ecco alcune delle principali patologie del chitarrista e le … Leggi tutto

La fisioterapia del ginocchio: un’arma indispensabile per la tua salute

A seguito di un incidente, un trauma o un intervento al ginocchio è sempre consigliato effettuare una fisioterapia riabilitativa in grado di ristabilire il giusto funzionamento di esso, evitando di aggravarsi. Le tecniche di riabilitazione sono la terapia manuale e l’esercizio terapeutico. Prima di iniziare chiaramente viene effettuata un’accurata valutazione della condizione clinica del paziente, … Leggi tutto

Alluce valgo: sintomi, rimedi e chirurgia

Oggi parliamo di un problema che purtroppo affligge molte donne di età compresa tra i 40 e i 60 anni, ovvero dell’alluce valgo, sintomi, rimedi e chirurgia. Ci sono per la cura dell’alluce valgo rimedi efficaci, che possono allontanare l’ipotesi dell’intervento chirurgico. In casi estremi, però, l’unica vera soluzione all’alluce valgo è l’operazione. Analizziamo la … Leggi tutto

Il massaggio tradizionale e i benefici per la salute mentale

Il massaggio tradizionale ha numerosi effetti benefici sulla salute del nostro corpo. Forse non tutti sanno che questa tecnica antichissima fa bene anche alla mente perché è in grado di stimolare un senso di benessere generale. Massaggio tradizionale: i benefici per la mente Come sottolinea il titolare di ArteCorpo, promotore del corso di massaggio professionale … Leggi tutto

L’importanza del montascale mobile e le normative che lo regolano

Un montascale mobile è un elemento fondamentale per tutte quelle categorie di persone diversamente abili e che non hanno una propria capacità motoria priva di problematiche. È un diritto di ogni individuo però poter entrare e uscire dalla propria abitazione senza problemi e in modo completamente autonomo. Stesso discorso vale per poter affrontare una rampa … Leggi tutto

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