Trombosi venosa profonda, cos’è e come prevenirla con le calze elastiche

Subito dopo essere stati sottoposti a intervento, nella maggior parte dei casi in cui la convalescenza richiede dei lunghi periodi a letto senza possibilità di alzarsi e svolgere le normali attività quotidiane, diversi specialisti consigliano l’utilizzo delle calze elastiche antitrombo per degenza. Flebite o flebotrombosi, di cosa si tratta? Le calze sopra citate, ovvero quelle … Leggi tutto

Baby Blues e Ginnastica Perineale Post parto

Durante i 9 mesi di gravidanza, l’organismo di una donna secerne grandi quantità di estrogeni e progesterone . Questi due principali ormoni svolgono un ruolo chiave per la buona riuscita dell’impianto dell’embrione e nello sviluppo nell’utero . Alla nascita del bambino , dopo qualche giorno più precisamente, questi ormoni calano bruscamente. Possibili conseguenze: possono verificarsi emozioni intense, irritabilità e pianto improvviso. Gli ormoni … Leggi tutto

Cos’è la dieta Gaps e cosa può aiutare?

La Dieta GAPS (Gut and Psychology Syndrome) è una terapia naturale che aiuta le persone che soffrono di particolari condizioni psichiatriche e neurologiche a migliorare il proprio benessere fisico e mentale. La dottoressa Natasha Campbell-McBride, ideatrice di questa dieta, sostiene che eliminando alcuni alimenti dalla propria alimentazione la salute intestinale migliora portando ad un miglioramento … Leggi tutto

Che tipo di Alimentazione aiuta la Tiroide di Hashimoto?

Ciò che si definisce con il nome tiroide di Hashimoto è un’infiammazione della ghiandola tiroidea che si sviluppa a causa della minore produzione ormonale. Si tratta di una patologia autoimmune che vede il sistema immunitario attaccare l’organismo stesso producendo anticorpi contro la tiroide. In questo modo la ghiandola si lede, gli ormoni si riducono e … Leggi tutto

Couperose: Rimedi Naturali Efficaci, agire con gli Integratori

La couperose è un inestetismo che si manifesta con chiazze rosse sul viso, attorno alle guance. Il motivo per cui si presenta è la dilatazione estesa dei vasi sanguigni soprattutto dei capillari, che ristagnano in quelle zone, causando il colore rossastro sulle guance. In genere si contrasta idratando fortemente la pelle utilizzando creme o detergenti … Leggi tutto

Endometriosi: sintomi e cura

L‘endometriosi è una malattia che colpisce esclusivamente le donne e che solitamente viene scoperta tra i 25 e i 35 anni. Difatti è tipica dell’età fertile, mentre è assente nelle giovani in età prepuberale e nelle donne in menopausa. Scopriamo nel dettaglio cos’è l’endometriosi, sintomi e cura di questa malattia. Endometriosi sintomi L’ endometriosi definisce … Leggi tutto

I vantaggi della dieta chetogenica: tutto quello che devi sapere

La dieta chetogenica è un regime alimentare che nell’ultimo periodo sta conoscendo un’estrema popolarità, grazie ai tanti manuali e ai tutorial che si possono trovare in rete e al fatto che è stata adottata anche da molte celebrità, che la osannano per le sue tante virtù. Dovendo descriverla in poche parole, la dieta chetogenica prende … Leggi tutto

Calcolo del periodo fertile: cosa sapere

Per ogni donna è molto importante conoscere i propri ritmi mestruali. Che sia perchè si sta desiderando una gravidanza oppure se la si vuole evitare, può essere davvero utile sapere in quali giorni l’utero è in fase ovulatoria e perciò fertile. Abbiamo chiesto un approfondimento sul tema agli esperti medici di INRAN. Cos’è l’ovulazione Per … Leggi tutto

Vene varicose: rimedi e creme fai da te

Le vene varicose, anche dette varici, per alcune persone non sono altro che un inestetismo da eliminare. Per altre sono anche dolorose e quindi limitano lo svolgimento delle normali attività quotidiane. In particolar modo d’estate, chi soffre di varici può addirittura avvertire gambe pesanti al mattino e inevitabilmente alla sera, stanchezza e gonfiore ai piedi. … Leggi tutto

Osteoporosi gravidica, cosa sapere

L’osteoporosi è stata riconosciuta come una delle principali malattie che colpiscono gli individui a livello globale, comprese le donne incinte e quelle che allattano. Un’enorme quantità di calcio e altri minerali sono necessari per il nutrimento durante la gravidanza e l’allattamento. Durante queste fasi critiche, l’omeostasi tra osteoblasti e osteoclasti viene perturbata. A causa di … Leggi tutto

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