Ecpatia: perchè è importante per la salute emotiva

Si sente spesso parlare di empatia, ma il termine ecpatia è stato introdotto recentemente dalla psicologia per definire un meccanismo di difesa che le persone fortemente empatiche adottano ( o dovrebbero adottare) allo scopo di proteggere se stesse. Cos’è l’ecpatia? L’ecpatia non è altro che una dinamica complementare all’empatia, volontaria, utile se non indispensabile, per … Leggi tutto

Cos’è il complesso di Edipo e come si riconosce

La teoria psicoanalitica di Sigmund Freud ha sviluppato il concetto del complesso di Edipo. Fu Carl Gustav Jung a spiegarlo e descriverlo e definisce la maturazione e la crescita sana del bambino attraverso l’identificazione con il genitore dello stesso sesso. Descrive inoltre il desiderio nei confronti del genitore del sesso opposto. È un momento presente … Leggi tutto

Tecniche di ipnosi: quali sono e quali vantaggi portano

Almeno una volta nella tua vita avrai sentito parlare di ipnosi e di tecniche di ipnosi. Ma sai davvero di cosa si tratta? Questa tecnica ha origini davvero lontane, fin dall’antichità infatti veniva utilizzata per accrescere e intensificare la fede. Ancora oggi, considerata una delle tecniche più affascinanti e inspiegabili, con l’ipnosi, attraverso la rievocazione … Leggi tutto

Lo stress può provocare l’insorgenza di malattie?

Lo stress non è altro che un segnale fornito dal nostro organismo quando si sente particolarmente stanco o affaticato. Esso non è debilitante solo a livello fisico, ma anche psicologico.   Alcuni studi condotti in merito hanno rilevato che lo stato di stress può essere la causa di alcune malattie che, alcune volte, non vengono … Leggi tutto

Cos’è la neuropsichiatria infantile

La medicina si compone di numerose branche, che via via diventano sempre più specializzate. Una di queste branche è la neuropsichiatria infantile, che si occupa dello sviluppo neuro-psichico dei soggetti di età compresa tra 0 e 18 anni. Le patologie neurologiche o psichiatriche oggetto della neuropsichiatria infantile sono diverse e mentre alcune sono di origine … Leggi tutto

Dislessia e DSA: l’importanza di conoscerli

Dislessia è un termine che ormai tutti conosciamo perché lo abbiamo sentito attraverso i media con campagne di sensibilizzazione, film o con la promulgazione della legge 170 del 2010 che riconosce e definisce svariate norme che riguardano i DSA. Ma personalmente sappiamo veramente cosa sono?   Essere ben informati è importante? Sì, specialmente se abbiamo … Leggi tutto

Insonnia, come combatterla

L’insonnia può essere definita come la difficoltà ad addormentarsi, rimanere addormentato, svegliarsi troppo presto senza riuscire a tornare a dormire o una combinazione di tutti e tre i fenomeni. Affinché a una persona venga diagnosticata l’insonnia, bisogna che essa abbia difficoltà ad addormentarsi almeno 3 volte a settimana per almeno 3 mesi, anche quando vi … Leggi tutto

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