Spossatezza, le cause e possibili rimedi

stanchezza cause e rimedi

Chi non si è mai sentito stanco a fine giornata? E spesso, o per alcuni soltanto a volte, capita di sentirsi stanchi anche appena svegli, a causa magari di un sonno irregolare, o semplicemente di un’abitudine a dormire poco, o perché no, a dormire “scomodi” senza saperlo. A livello medico, quando la spossatezza e la … Leggi tutto