Rughe: come prevenirle con la giusta skincare

Le rughe sono uno dei principali inestetismi del viso. Segno del tempo che passa, tendono a fare la loro comparsa intorno ai 30/40 anni, quando la pelle comincia a perdere la propria elasticità, risultando anche meno idratata. La loro formazione è quindi inevitabile, ma può essere ritardata e contrastata attraverso l’adozione di una serie di … Leggi tutto

Lo stress può provocare l’insorgenza di malattie?

Lo stress non è altro che un segnale fornito dal nostro organismo quando si sente particolarmente stanco o affaticato. Esso non è debilitante solo a livello fisico, ma anche psicologico.   Alcuni studi condotti in merito hanno rilevato che lo stato di stress può essere la causa di alcune malattie che, alcune volte, non vengono … Leggi tutto

Vantaggi e benefici dello spazzolino elettrico

Lo spazzolino elettrico è un prodotto che compare sul mercato circa cinquant’anni fa e che, ai nostri giorni, gode di un grande successo per quel che riguarda il mondo dell’igiene orale. A differenza dello spazzolino tradizionale quello elettrico è dotato di un potente motorino che attiva le setole e le fa ruotare velocemente. In questo … Leggi tutto

Difetti visivi: le patologie della vista più diffuse e come curarle

Quando ci si riferisce ai difetti visivi, si entra in un campo di patologie potenzialmente sterminato che varia da piccoli problemi fino a malattie completamente invalidanti. Ad oggi, grazie ai notevoli progressi della scienza medica oculistica, molte delle patologie più diffuse sono facilmente individuabili a seguito di piccoli controlli periodici della vista, poco invasivi come … Leggi tutto

I migliori integratori di vitamina C: quali sono i benefici

In questo post ti aiutiamo a identificare quali sono i migliori integratori di vitamina C in commercio e a capire quali sono i benefici derivanti dalla loro assunzione.   Tra le varie vitamine di cui il nostro organismo può usufruire, sicuramente la vitamina C è quella che sentiamo nominare più spesso per la sua importanza … Leggi tutto

Make up per occhi verdi: il trucco perfetto che illumina lo sguardo

Hai gli occhi verdi e cerchi il make up giusto per esaltarli al meglio? Si sa, per ricreare il trucco giusto non bisogna seguire solo determinate regole. Spesso infatti bisogna considerare altri fattori come per esempio il colore della pelle e la forma del viso, ma anche le ultime tendenze e le mode del momento. … Leggi tutto

Carnitina: a cosa serve?

Quando si parla perdita di peso, oltre ai classici suggerimenti riguardanti l’alimentazione e il movimento, spesso viene consigliata l’assunzione di integratori a base di l-carnitina per dimagrire. Ma cos’è e come agisce la  l-carnitina? Quando assumerla fa davvero la differenza? Questo amminoacido è prodotto naturalmente dal nostro corpo ed è coinvolto sia nel movimento dei … Leggi tutto

Olio di Salmone: Benefici e Proprietà

Hai già sentito parlare dell’olio di salmone e delle sue proprietà? In tempi recenti si è iniziato a dare maggiore importanza ad una sana e corretta alimentazione, ricca di proprietà nutrizionali che possano davvero aiutare il nostro corpo a stare in perfetta forma e non solo a livello estetico. Studi recenti hanno dimostrato quanto quest’olio … Leggi tutto

Curare la sideremia bassa: consigli

Il ferro è un nutriente essenziale per il nostro organismo. Elemento fondamentale per la sintesi dell’emoglobina e della mioglobina, due proteine che regolano il trasporto dell’ossigeno nel sangue e nel tessuto muscolare e per la sintesi dei citocromi (enzimi che intervengono in numerosi processi metabolici), il ferro è importante anche per la funzione cognitiva e … Leggi tutto