Può capitare in un matrimonio, o in un rapporto di coppia, di vivere dei momenti di difficoltà e malessere. Questo si può verificare agli inizi della vita in comune, ma anche dopo tanti anni. Prima di arrivare alla separazione definitiva di due persone che, in un modo o nell’altro, si sono volute bene, c’è una … Leggi tutto
Lo stress non è altro che un segnale fornito dal nostro organismo quando si sente particolarmente stanco o affaticato. Esso non è debilitante solo a livello fisico, ma anche psicologico. Alcuni studi condotti in merito hanno rilevato che lo stato di stress può essere la causa di alcune malattie che, alcune volte, non vengono … Leggi tutto
La medicina si compone di numerose branche, che via via diventano sempre più specializzate. Una di queste branche è la neuropsichiatria infantile, che si occupa dello sviluppo neuro-psichico dei soggetti di età compresa tra 0 e 18 anni. Le patologie neurologiche o psichiatriche oggetto della neuropsichiatria infantile sono diverse e mentre alcune sono di origine … Leggi tutto
Dislessia è un termine che ormai tutti conosciamo perché lo abbiamo sentito attraverso i media con campagne di sensibilizzazione, film o con la promulgazione della legge 170 del 2010 che riconosce e definisce svariate norme che riguardano i DSA. Ma personalmente sappiamo veramente cosa sono? Essere ben informati è importante? Sì, specialmente se abbiamo … Leggi tutto
L’insonnia può essere definita come la difficoltà ad addormentarsi, rimanere addormentato, svegliarsi troppo presto senza riuscire a tornare a dormire o una combinazione di tutti e tre i fenomeni. Affinché a una persona venga diagnosticata l’insonnia, bisogna che essa abbia difficoltà ad addormentarsi almeno 3 volte a settimana per almeno 3 mesi, anche quando vi … Leggi tutto
In queste settimane lo stress sia da lavoro che dalla sua assenza è a livelli molto alti, considerando che siamo costretti a rimanere a casa. Eppure proprio nei momenti più complicati è necessario trovare il modo per resistere e per reagire. La soluzione allo stress da lavoro da casa (smart working) è quindi da trovare … Leggi tutto
Agopuntura: un rimedio millenario, che può curarci in modo alternativo rispetto la medicina comune. Ma anche una soluzione che non solo può sciogliere tensioni e lenire sintomi nel corpo, ma anche può persino rasserenare l’anima. Ansia, attacchi di panico, sovraccarico di stress, infatti, sono tutti sintomi di un animo sofferente, pessimista, spento. L’agopuntura riaccende la … Leggi tutto
L’errore più comune che si fa è confondere la psicoterapia con la psicanalisi. In tanti pensano che sia la stessa cosa invece si tratta di due elementi distinti, infatti può anche esistere una psicoterapia che non comprenda la psicanalisi. La psicoterapia è – come dice la stessa parola – la “terapia dell’anima”, o la cura … Leggi tutto
Conosci quella sensazione in cui il tuo cuore batte più forte in risposta a una situazione stressante? Oppure ti è capitato che le mani inizino ad essere sudate quando ti trovi ad affrontare alcune situazioni? Questa è l’ ansia : la naturale risposta del nostro corpo allo stress. E’ normale averne a che fare, ma … Leggi tutto
Dormire è una delle attività più importanti della nostra vita. Passiamo un terzo della nostra esistenza a dormire eppure non ci sembra mai abbastanza. A volte incontriamo persone in grado di dormire scarse cinque ore a notte e non riusciamo a capacitarci di come questo sia possibile, visto che abbiamo sempre il volto segnato dalle … Leggi tutto